Tiempo de preparación: 10 minutos (opcional: macerado de 1 hora)
Ingredientes
- Salmón 120gr
- 1 cdta de miel
- 1 cdta de ajonjolí
- 1 cdta de vinagre balsámico
- Aceite de canola en spray
- Opcional: romero fresco
Preparación
- Macerar el salmón con el resto de ingredientes por 1 hora.
- Colocar en la sartén con aceite de canola en spray.
Acompañantes
Ensalada fresca para mayor aporte de fibra. Arroz integral o quinoa para complementar con carbohidratos.